Services

En ligne

Le coaching en ligne est la meilleur façon d’atteindre vos objectifs parce que vous ne dépendez pas de personne.

Les suivis se font de façon périodique avec une routine adaptée à vos besoins, à vos objectifs et surtout votre style de vie.

Étant donné que chaque personne a un horaire différent, cette approche vous permet d’avoir le meilleur des 2 mondes. Un coaching qui est 100% sur mesure, mais avec une flexibilité de votre horaire. 

Que se soit pour votre préparation physique, des conseils au niveau alimentaire ou un changement drastique de votre mode de vie,

Contactez-moi pour discuter des options qui s’offrent à vous!

*Pour raisons d’assurances, ce service est réservé aux 18 ans et plus.

Programmes gratuits

Découvrez mes programmes gratuits dans cette section.

Windsurf:

  1. Phase 1
  2. Phase 2
  3. Force et endurance
  4. Force et endurance Phase 2
  5. Speed and Power

 

Sports d’hiver:

  1. Semaine 1
  2. Semaine 2
  3. Semaine 3

Partenariats

Découvrez mes partenaires et les athlètes que je supporte

 

ATHLETES: 

Philippe Ricard (Mountain bike)

Tom Ben-Eliyahu andAmandine Boo (Windsurfing)

 

PARTENAIRES: